Расчет целей

Расчет целей. С чего начать?

Давай поговорим о том, как достигать желаемого. Или, как сейчас модно говорить, как правильно "рассчитать цели". Звучит, конечно, слегка бюрократично, но на самом деле все проще пареной репы. Главное – понять, куда ты вообще гребешь на своей лодке под названием "жизнь".

Первый шаг. Осознание желаний

Самый сложный, но и самый важный этап.

Что ты хочешь. Реально хочешь. Не то, что "надо", не то, что "прилично", а то, что заставляет сердце биться чаще. Хочешь открыть кофейню на Бали. Выучить японский. Написать роман. Честно ответь себе на эти вопросы. Совет эксперта – не стесняйся мечтать по-крупному.

SMART-цели это как?

Да, да, я знаю, ты уже слышал про SMART. Но SMART – это не просто аббревиатура, это реально работающая штука. Итак, цель должна быть:

Specific (Конкретной) – "Хочу стать счастливым" не годится. "Хочу купить красный Porsche 911" – уже лучше.
Measurable (Измеримой) – Как ты поймешь, что достиг цели. "Заработать 100 тысяч долларов" – вполне измеримо.
Attainable (Достижимой) – Мечтать, конечно, круто, но важно не переборщить. Стать космонавтом за месяц – вряд ли получится.
Relevant (Релевантной) – Цель должна быть связана с твоими ценностями и общей картиной мира.
Time-bound (Ограниченной по времени) – Когда ты хочешь достичь цели. "Через год" – звучит гораздо лучше, чем "когда-нибудь".

Пример. "Через год я хочу заработать 100 тысяч долларов на фрилансе в качестве веб-дизайнера, пройдя обучение и набрав клиентскую базу". Звучит уже серьезно, правда?

План действий. Разбиваем слона

Большая цель кажется пугающей. Разбей ее на маленькие, выполнимые шаги. Как съесть слона. По кусочку. Начни с малого: "Найти онлайн-курс по веб-дизайну", "Зарегистрироваться на фриланс-бирже", "Сделать портфолио из трех работ". Каждый маленький шаг – это победа.

Вопросы и ответы. Расчет целей FAQ

Вопрос: А если я не знаю, чего хочу?

Ответ эксперта: Не беда. Попробуй разные вещи. Займись тем, что тебе интересно, даже если кажется бессмысленным. Путешествуй, читай, общайся с интересными людьми. Возможно, вдохновение придет неожиданно.

Вопрос: Что делать, если я сбился с пути?

Ответ эксперта: Это нормально. Все мы иногда сбиваемся с пути. Не корите себя. Просто вернитесь к своему плану и скорректируйте его, если необходимо. Главное – не останавливаться.

Мотивация. Где ее взять?

Мотивация – это как топливо для твоей лодки. Без нее далеко не уплывешь. Где ее взять. Вот несколько советов:

Визуализируй свою цель. Представляй, как ты ее достигаешь.
Найди себе единомышленников. Общайся с людьми, которые тебя поддерживают.
Вознаграждай себя за каждый маленький успех. Купи себе мороженое. Сходи в кино!
Не сравнивай себя с другими. У каждого свой путь.

Расчет целей вопросы и ответы. Дополнительные советы.

И еще один важный момент. Будь готов к неудачам. Они неизбежны. Неудачи – это не конец света, это просто возможность чему-то научиться. В конце концов, даже Эдисон сделал тысячу неудачных попыток, прежде чем изобрел лампочку. Помни это.

Расчет целей развитие – это постоянный процесс. Ты будешь меняться, и твои цели тоже будут меняться. Это нормально. Главное – не бояться перемен и двигаться вперед. Удачи!

Расчет целей факты. И напоследок немного юмора.

Я тут вспомнил одну историю. Один мой знакомый решил "рассчитать цель" – похудеть к лету. Он составил супер-план, купил абонемент в спортзал, скачал кучу приложений для подсчета калорий… И что ты думаешь. Через неделю он забросил все это дело и пошел есть пиццу. Мораль. Начинать нужно с малого. Сначала – одна пробежка в неделю, потом – две, а потом, глядишь, и пицца уже не так манит.

Расчет целей советы. Будь последователен, умен, и все получится!